ЦОЗиМП имени В.Р. Бояновой

Сегодня представляем вашему вниманию уроки хип-хопа от амбассадора движения — Виктора Яо-Фун-Тана , директора школы танцев «Dance Hall»!Виктор — человек, который не понаслышке знает, как танцы меняют жизнь. Его школа в Улан-Удэ давно стала центром притяжения для сотен ребят, и еще он активно поддерживает региональный проект «За медицину здорового долголетия».

Почему это важно?
Танцы — это не просто весело. Это реальная профилактика! Исследования показывают, что танцевальные занятия помогают улучшить работу сердца, укрепить мышцы и суставы, повысить координацию и, конечно же, поднять настроение.

Для кого этот проект?
В первую очередь — для детей и молодёжи республики. Мы хотим, чтобы у каждого подростка в любом, даже самом отдалённом селе Бурятии, была возможность двигаться, развиваться и заботиться о своём здоровье через танцы. Хип-хоп — это доступно, современно и интересно молодому поколению. А значит — это лучший способ увлечь их здоровым образом жизни с юных лет.

Что нужно сделать?
1. Посмотрите видеоуроки до конца.
2. Учите поэтапно движения.
3. Придумайте свою конечную комбинацию движений — и отправьте ваше видео в комментариях под этим постом или в личные сообщения сообщества до 25 ноября 2026г.!
Самые креативные варианты будут обязательно отмечены!

Давайте двигаться вместе — к здоровью и долголетию! 

Смотрите видеоуроки в нашем сообществе https://vk.ru/wall-48619979_10285