ЦОЗиМП имени В.Р. Бояновой

Благодарим организаторов! Программа фестиваля была насыщенной и яркой —экскурсии по тропам, мастер-классы, выставки и ярмарка! 

Весело и дружно мы прошлись по новым благоустроенным тропам. Было очень здорово и полезно!  

Польза такой прогулки не только в удовольствии общения с друзьями, семьей, коллегами. Это мощный вклад в собственное здоровье:

· Физическое: укрепляется сердечно-сосудистая система, нормализуется давление, насыщенная кислородом кровь бодрит лучше кофе.
· Психическое: лес — природный антидепрессант. Лес успокаивает глаза и нервную систему, снимает стресс и творчески заряжает.
· Эмоциональное: здесь, вдали от суеты, проще всего обрести ясность мыслей, найти решение давней проблемы или просто побыть наедине с собой.

Давайте же чаще отвечать на призыв леса! Не ищите сложных рецептов для прекрасного самочувствия. Иногда всё, что нужно — это пара удобной обуви и желание свернуть с шумного тротуара на лесную тропу. 
Подарите себе этот простой и такой ценный ритуал. Ваше тело и ваша душа будут в неоплатном долгу перед вами!

Ходите по тропам и будьте здоровы! 

https://vk.com/wall-48619979_9412