ЦОЗиМП имени В.Р. Бояновой

Участницы собираются в онлайн формате для обучения по вопросам сохранения и укрепления здоровья. Первый блок посвящен здоровому питанию, наши участницы познают секреты правильных блюд от самых знаменитых диетологов страны. Однако, Центр общественного здоровья и медпрофилактики- координатор проекта в Бурятии не ограничивается только онлайн-форматом. Мы начали знакомство с участницами и в очном формате!

На встрече участницы проекта имели возможность познакомиться, поделиться своими желаниями и мечтами, которые они надеются реализовать в ходе проекта.

Вдохновляющее слово главного врача ЦОЗиМП Етты Доржиевой стало мощным стимулом для всех присутствующих, заложив основу для дальнейшего роста и самосовершенствования, ведь они в подробностях узнали о проекте, о конкурсах,полезных приложениях и замечательной платформе «TAKZDOROVO.RU»

Участница проекта Ирина, представляющая клуб "Небесные ласточки", поделилась своим опытом и провела замечательную гимнастику Цигун. Это занятие помогло каждой почувствовать себя более энергичной и настроенной на позитивный лад.

В завершении участниц ждал зажигательный мастер-класс по дыхательной гимнастике от знаменитой Марины Корпан, при поддержке Евгении Лудуповой и Министерства спорта, молодежной политики Бурятии. Марина научила женщин укрощать дыхание и использовать его как источник силы и расслабления. Каждая из участниц ушла с полным сердцем и ясной целью, готовая к новым достижениям на пути к здоровью и благополучию.

Мы продолжаем продвигать здоровый и активный образ жизни, присоединяйтесь к нам!

Осень — это время, когда риск подхватить грипп возрастает. Чтобы защитить себя от этого сезонного недуга, следуйте нескольким простым рекомендациям, которые представлены в карточках.

Ну а в первую очередь, необходимо вовремя поставить прививку против гриппа, так как это наиболее эффективная мера профилактики. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность и предотвращает осложнения.

Берегите свое здоровье!

*Вакцинацию от гриппа можно сделать в поликлинике по месту жительства

Со 2 по 8 сентября в России проходит Неделя профилактики кожных заболеваний. Кожным заболеваниям подвержены люди любого пола, в любом возрасте. Кожные заболевания могут проявляться на лице, на руках, на ногах, а также любых других местах. Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра. Важно своевременное обращение к врачу для того, чтобы на ранних стадиях выявить кожные заболевания и максимально оперативно начать лечение.

Подробнее о профилактике кожных заболеваний читайте в карточках

Цифра дня! Сколько жителей Бурятии уже прошли диспансеризацию в 2024 году?

Почти двести сорок тысяч жителей Республики Бурятия прошли профмедосмотры и диспансеризацию с начала года. Каждый четвертый из них направлен на дообследование.

Напомним, что диспансеризация — это комплекс бесплатных профилактических мероприятий и обследований, главной целью которого является оценка общего состояния здоровья человека и раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний.

К хроническим неинфекционным заболеваниям относятся нарушения работы сердечно-сосудистой системы, рак, сахарный диабет и хронические болезни легких. Они наиболее распространены среди населения и являются основной причиной смертности и инвалидизации.

Если ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, можно вовремя выявить проблемы со здоровьем и предпринять меры по их коррекции.

С 18 до 39 лет включительно проходят диспансеризацию раз в три года, а после 40 лет – ежегодно. Пройти диспансеризацию можно в поликлинике по месту прикрепления. Запись по телефону, в регистратуре или через портал «Госуслуги».

Дорогие родители! Новый учебный год уже на подходе, и важно помочь вашему ребенку подготовиться к нему. Не забывайте оказывать ему поддержку и внимание, ведь это поможет создать благоприятную обстановку для успешного обучения.

Вот несколько советов как помочь ребенку настроиться на новый учебный год<img class="emoji" src="https://vk.com/emoji/e/f09f9189.png" alt="

С 26 августа по 1 сентября - Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами. Здоровый образ жизни для детей – основополагающий фактор физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.

Подробнее в карточках